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菊花薄荷茶怎么泡?菊花薄荷茶功效与作用[图]

发布时间:2019-10-12 21:16:34

生活中很多人都喜欢喝茶,喝茶能让人的身体变得更健康,它能清理肠道,还含有一些预防心血管疾病和癌症的物质,所以喝茶是不错的养生方式。菊花薄荷茶是清火的花茶,那么,菊花薄荷茶怎么泡?菊花薄荷茶功效与作用是什么?一起来看看吧!

1、菊花薄荷茶怎么泡

食材:胎菊花3朵,金银花少许,薄荷3片,蜂蜜、水适量

做法:

1、将薄荷叶片洗净,胎菊花、金银花放入杯中,加入少许开水,摇晃一下以后倒出,目的是洗去花瓣上的尘埃;

2、加入适量蜂蜜,加入薄荷叶片,再次注入开水,浸泡3分钟左右后即可饮用。

2、喝菊花茶预防长痘

菊花自古不但是一种观赏性花卉,更能入馔为食,入药治病,古人认为,经常食用菊花有养生和长寿的功效。菊花的品种多样,对于体内燥热的人来说,野菊花和胎菊花是比较好的菊花品种。胎菊又称甘菊,亦名小汤黄、小白菊,其性微寒,味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开,最适合冲泡饮用。野菊花野生于山坡草地、田边、路旁等野生地带,其性凉,具有疏散风热、消肿解毒、抗病毒的功效。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证,还可辅助治疗高血压。但是需要注意的是,菊花茶性味寒凉,不适宜阳虚体质的人多喝,在采用菊花进行食疗之前,应当先咨询中医,了解自己的体质,再对症下药。

野菊花不但能够内服,还能够外敷,对于一部分面部长痘的患者,在青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止色素沉着。若痘疮发炎红肿可根据需要添加野菊花,并配伍蒲公英、紫花地丁等药物加强清热之力。如果是痘痘长在背部等位置,也可以尝试直接用野菊花擦拭患处,可有效消肿消炎,缓解痘痘肿痛。

3、喝茶牙齿会变黄吗

1、茶不能归入易染色物质范畴

说道茶叶里有颜色的物质不得不提茶色素,茶色素是茶多酚氧化后生成的一种物质而不是我们日常说的色素。想想,如果按照这种逻辑,喝什么茶就会产生什么颜色的“茶渍”。那经常喝红茶的人,牙齿不就变红了?经常喝黑茶的人牙齿不就变黑了?所以,肯定不是的。也没有见过哪位行业大咖、爱茶人士说过喝茶牙齿会变黄变黑。

所以,对于很多人担心的喝茶会不会把牙齿“喝黄了”,但是到现在都还没有任何权威依据说喝茶牙齿会变黑变黄。茶叶它不算是易染色物质,牙齿本身也会自己变黄,所以才要我们去呵护牙齿。相反,因为茶叶中所含的茶多酚、氟都是保护牙齿、美白牙齿的物质和元素,更加有利于牙齿的健康。

2、茶叶中的氟元素能美白固齿

茶叶中含都有一定的氟,而且所含的氟正是我们牙齿所需的一种微量元素。氟又是美白、固齿的重要物质。氟跟牙齿中的磷灰石结合,还能够起到抗酸、防蛀效果。这就是为什么我们使用的牙膏中大多都是含氟的原因所在了。不仅如此,茶叶中的茶多酚还能增加牙齿表面的保护层,保护牙齿的牙釉面,防止我们的牙齿“颜色上色”。

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